HomeHome  PortalPortal  FAQFAQ  SearchSearch  RegisterRegister  MemberlistMemberlist  UsergroupsUsergroups  Log in  

Share | 
 

 Raph 2007 / Pictures & videos

View previous topic View next topic Go down 
Go to page : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Next
AuthorMessage
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 31 Aug - 17:11

...






_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sat 1 Sep - 19:22












_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Mulk

avatar

Number of posts : 29
Registration date : 2005-12-10

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Thu 6 Sep - 14:27

On voit que tu as bien progressé niveau volume !
Bon courage et bonne continuation Very Happy
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Thu 6 Sep - 16:36

Merci Daniel,

J'ai encore pas mal bougé cette semaine.
J'éspères pouvoir me procurer un bon appareil photo pour montrer ma consition atuelle car les snapshots ne st pas top.

La NOC de New York n'aura certainement pas lieu et ke misais vraiment tout sur cette compete ... Je continue comme si ... et ensuite ce sera + cool jusqu'au grand prix de France.

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Thu 6 Sep - 18:49

Tu fais donc des captures d'écran.
Cela présage-t-il d'un nouveau DVD ? Very Happy
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Thu 6 Sep - 23:49

Un autre dvd peut-être mais plus axé techniques de training et à condition que je trouve quelqu'un qui sache tenir une caméra correctement quand je serai en top condition.




_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: raph   Fri 7 Sep - 11:25

[super tes photos..on voit bien que la sèche a bien marché et la masse n'est pas partie? çà c'est super
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 7 Sep - 23:24






_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sat 8 Sep - 0:13


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sat 8 Sep - 15:03

Arrow VIDEO : http://www.frenchmuscletv.com/

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sat 8 Sep - 23:14

Le dorsaux de face est terrible !
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sun 9 Sep - 22:23





_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: video   Mon 10 Sep - 12:24

super video....les trapèzes....fabulous man!!!
Back to top Go down
View user profile
Nico Dojo



Number of posts : 22
Localisation : Tokyo
Registration date : 2006-03-01

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 14 Sep - 6:43

Salut Raph !

Ca fait lontemps ! Je vois que tu as bien la forme, surtout que tu t'entraines dans la meilleure salle du pays ! Wink Je ne t'ai toujours pas remercie pour le petit entrainement en mai dernier.

Bon courage et a tres bientot

Nico
Back to top Go down
View user profile http://www.nicodojo.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 14 Sep - 15:52

Ce fut un plaisir de t'acceuillir dans notre belle région Nico Wink

Un petit peu de relâche dans la diète cette semaine mais ça roule ...








_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 14 Sep - 18:22

Dorsaux de face, c'est vraiment ta pose !!
Comment vont tes cuisses ?
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Tue 18 Sep - 1:48

Pas mal les cuisses, j'ai repris du volume et ça strie bien.

Ce soir après un Dimanche de recharge.


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Tue 18 Sep - 13:08

impressionnant les deltoides et les épaules...ahaha je vais voir çà...
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Tue 18 Sep - 21:09

Dernière série de la séance d'épaules de ce soir : élévations latérales à 36kg pour rigoler un peu ...




_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Sun 7 Oct - 14:09

Back in Gundershoffen after 10 great days in the USA ...






_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Mon 8 Oct - 15:41


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Mon 8 Oct - 21:32

Tonight / 5 days out ...


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Fri 12 Oct - 14:31

Je remets ici le petit lien de la video que j'ai ajouté sur vosgianbeast.com
Arrow http://www.vosgianbeast.com/RaphVideo2007.htm pour reprendre le fil de la prépa ...
Départ dans 2h pour la Norvège et la "Battle of Giants" -
Retour Lundi avec des images Wink

Un petit coucou amical à Jean-Marie, Rudy, Alfonso et Big Jamel Wink

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   Mon 15 Oct - 23:27

Rentré cette nuit vers 5h du matin, bien fatigué mais ravi de cet excellente escapade norvégienne. Les résultats ne sont pas à la hauteur de nos attentes (Roger et moi) car nous terminins seulement 12 et 13e avec un petit sentiment d'injustice face à un team Italien qui a monopolisé la compète et le jury ... mais le niveau était très haut et nous n'étions pas aussi bien qu'il y a 3 semaines ( date du show de New-York qui était notre objectif principal ) .
Je mettrai des videos en ligne bientôt.

Quelques photos pour le moment :












_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
ronni84450



Number of posts : 14
Localisation : avignon
Registration date : 2007-10-14

PostSubject: salut   Mon 15 Oct - 23:29

franchement ta un super physique jesper être comme toi plus tard. franchement chapeau
Back to top Go down
View user profile http://www.spartiatemuscle.com/
Sponsored content




PostSubject: Re: Raph 2007 / Pictures & videos   

Back to top Go down
 
Raph 2007 / Pictures & videos
View previous topic View next topic Back to top 
Page 4 of 7Go to page : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Next
 Similar topics
-
» Pictures and Videos from Uwharrie Trail Ride 8DEC12
» Windrock Pictures and videos?
» Changing air-filter
» Nurburgring 2015 - Post your pictures and videos here
» A couple of videos of my 2005 Kawasaki Vulcan 2000 Riding the Darkside.

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: Raphaël Lapoirie :: Vosgian-Beast Training News & Tips-
Jump to: