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 Jean-Marie W

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Raphaël
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PostSubject: Jean-Marie W   Tue 11 Mar - 14:45

Voici Jean-Marie, 48 ans, que je coache depuis ses débuts sérieux en salle il y a 2 ans alors qu'il pesait 78kg un peu enrobé. Les photos ci-dessous à 71kg environ.

Objectif : monter sur une scène de compétition et se faire plaisir.




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PostSubject: Re: Jean-Marie W   Tue 11 Mar - 22:43

je di respect a lui franchen 48 AN i en a pa bocoup ki tienne la forme com lui et il veu monter sur scene c super bon courage a lui bom
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Raphaël
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PostSubject: Re: Jean-Marie W   Mon 2 Jun - 15:23

ça y est c'est fait !! Le cap à été franchi ! Premiers pas de Jean-Marie Samedi dernier en caté vétérans -85kg avec des adversaires qui avaient pour la plupart tous déjà concourrus en international et prêts à 100% à la limite du poids de la caté.
Jean-Marie était à 64 kg avec encore un peu de boulot pour tendre la peau du bas ventre et être encore plus sec mais tout en sachant que la prépa n'est pas la même que les adversaires et que c'est dur d'être à l'aise quand on sait qu'on n'est pas au top de sa forme, on a tenté le coup pour se faire plaisir et découvrir l'ambiance bodybuilding de compète...

Bravo Jean-Marie, tu ne t'es pas dégonflé et je sais que cela t'as plu cheers








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jeanw



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PostSubject: chauny   Mon 2 Jun - 16:00

merci raph
c'était super sympa
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Body



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PostSubject: Re: Jean-Marie W   Wed 4 Jun - 13:57

Bravo à toi aussi !! Cool
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Pat68



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PostSubject: Re: Jean-Marie W   Wed 4 Jun - 17:00

Pour une 1er compète, bravo à toi
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jeanw



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PostSubject: chauny   Wed 4 Jun - 18:46

[merci body ...heureusement ils n'étaient pas aussi grand que toi sinon j'aurai disparu..lol
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