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 P'tit nouveau sur le FORUM

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djv



Number of posts : 1
Registration date : 2009-02-18

PostSubject: P'tit nouveau sur le FORUM   Wed 18 Feb - 15:42

Bonjour à tous,

Je suis DJV un homme de 36 ans, je mesure 1,73 pour 79 Kg avec plus de 10 ans d'entrainement cyclops

Je suis un ancien adhérent de l'ancienne salle de Raph à Remiremont. J'ai reçu des bons conseilles de sa part mais comme c’était mes débuts en musculation je n’ai pas su appliqué tous ce qu’il me disait à l’époque.

Actuellement je m’entraine dans la salle de Nicolas ESPIRAT à LUX’FORM (donc Luxeuil les bains dans le 70 en France) ou j’ai de très bons conseilles aussi.

Mon objectif pour cette année est de passer un cap afin de franchir les 90KG pour redescendre à 85 KG.

Je suis activement ce forum mais sans jamais franchir le cap de l’adhésion, maintenant c’est fait Laughing
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equis



Number of posts : 28
Registration date : 2008-10-29

PostSubject: Re: P'tit nouveau sur le FORUM   Wed 18 Feb - 18:44

bienvenue Wink
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Raphaël
Admin
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Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: P'tit nouveau sur le FORUM   Wed 18 Feb - 22:58

Welcome buddy Very Happy Wink

Passe faire un tour au Top de Colmar, ça va te motiver pour ta prise de masse et ce sera l'occas' de se revoir bom

_________________
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