HomeHome  PortalPortal  FAQFAQ  SearchSearch  RegisterRegister  MemberlistMemberlist  UsergroupsUsergroups  Log in  

Share | 
 

 2006: pics & video of each month ...

View previous topic View next topic Go down 
Go to page : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6
AuthorMessage
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Mon 23 Oct - 16:28

En attente a l'aeroport de gatwick pour mon retour en France de la British NOC ou je n'ai malheureusement pas brille ... Je suis normalement encore 13e . Ce sera pour 2007 ma foi ... Je suis decu de ma condition meme si vu la prepa je ne m'attendait pas a qqchose de fantastique mais en tous les cas, ce fut une super compete avec une ambiance du tonnerre entre athletes . bom

Je n'ai pas ferme l'oeil encore car nous sommes sortis toute la nuit au fameux "DTPM" club . David Guetta mixait et j'y ai également croisé Mr Dorian Yates himself ! bounce

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org



Last edited by on Tue 24 Oct - 1:34; edited 1 time in total
Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: noc   Mon 23 Oct - 17:04

raph
13eme et pour le chiffre "13" çà le fera la prochaine fois..mais c'est qd même top d'y être allé surtout si le niveau était très relevé...
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Tue 24 Oct - 1:35

...


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: noc   Thu 26 Oct - 11:38

l'éclairage semble pas top? as tu d'autres photos?
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Thu 26 Oct - 12:47

L'éclairage était super , mieux qu'à New York, c'est mon appareil qui n'a pas de zoom et qui n'a que 2 Mpix alors au recadrage photo ça donne pas terrible ...

La veille du show



et Mercredi soir


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Tue 31 Oct - 20:19

Voici les flyers qui avaient été envoyés à travers les USA avant la nuit des champions de New York :






_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Thu 2 Nov - 22:00

I caught a cold and I've been sick for one week now but I went to the gym this evening because I felt I needed some exercise .

Video Arrow http://media.putfile.com/RaphNov2006 bom




_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Fri 3 Nov - 1:00

Il est beau ton froc. lol!
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Fri 3 Nov - 1:35

Survêt officielle "équipe de France WPF 2006 " - Offert par notre ami YALOUZ - www.yalouz.com

Y a la veste qui va avec, c'est sympa.

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Fri 3 Nov - 21:50

Another video Arrow http://media.putfile.com/Raph-flexing-in-YalouzGear-Nov2006

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Fri 3 Nov - 23:27

Hahah putain énorme l'ordure !!! lol!
T'étais à chaud du triceps?
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Fri 24 Nov - 15:13

Après une semaine de reprise suite à presque un mois complet sans entraîenment ( 4 séances) .






_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
jeanw



Number of posts : 151
Registration date : 2006-01-13

PostSubject: raph   Mon 27 Nov - 12:21

super les photos t'as l'air en pleine forme...on ne dirait pas qu'il y a eu un arrêt d'un mois..çà frise les 100 kgs ou pas..
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Tue 28 Nov - 14:47

... hier avant la séance du matin ( pecs + bras ) , le soir j'ai fais les quads + cardio.


_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Mon 11 Dec - 22:03

This evening ...



_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Wed 20 Dec - 19:18

Very Happy

http://www.youtube.com/watch?v=fIBKrDtEmL8

_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Body



Number of posts : 225
Registration date : 2005-12-14

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Wed 20 Dec - 19:42

Pour le brachial, rien ne vaut l'electro Raph comme je te disais.

Ton premier exercice, je fais pratiquement le même, si on ne regarde que la position de l'épaule. Allongé, tu attrapes une barre à la poulie haute, et tu fléchis vers le front. Sur tout ceux que j'ai coaché à présent, ils ont tous eu le brachial congestionné.

Tu arrives à mélanger brachial et biceps à ce que je vois.

Par contre, la video, c'"tait l'échauffement, non? Laughing
Back to top Go down
View user profile
Raphaël
Admin
avatar

Number of posts : 1210
Registration date : 2005-09-21

PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   Sat 30 Dec - 21:42

Last picture of the year 2006 Very Happy

Enjoy your party tomorrow evening ...



_________________
visit my online shop www.nutrition-outlet.org

Back to top Go down
View user profile http://www.vosgianbeast.com
Sponsored content




PostSubject: Re: 2006: pics & video of each month ...   

Back to top Go down
 
2006: pics & video of each month ...
View previous topic View next topic Back to top 
Page 6 of 6Go to page : Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6
 Similar topics
-
» FAKE 18" COILTEK COIL showed up... (pics & video)
» Windrock Fall Jam 2011 Pics and Video
» ride pics and video from sunday 04-26-09
» Pics and video of XP1K flip/wreck
» pics and video from VA-KY district fair

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: Raphaël Lapoirie :: Vosgian-Beast Training News & Tips-
Jump to: